摘要：
牛皮癣是常见的慢性皮肤疾病，寻常型牛皮癣是最常见的一种类型。患者需要注意避免诱发因素，保持口腔卫生，注意减轻精神压力及经常进行皮肤保养和治疗。寻常型牛皮癣是一种常见的
牛皮癣是常见的慢性皮肤疾病，寻常型牛皮癣是最常见的一种类型。患者需要注意避免诱发因素，保持口腔卫生，注意减轻精神压力及经常进行皮肤保养和治疗。
寻常型牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，通常表现为红色鳞屑斑块。这种皮肤病不会传染，但其对患者的生活质量有很大的影响。以下是关于寻常型牛皮癣需要注意的问题：
一、避免诱发因素
寻常型牛皮癣的发生和加重往往与外部环境因素有关。患者需要避免吸烟、喝酒，注意防晒避寒，避免受到刺激或损伤，保持清洁干燥等措施。此外还应避免摄入过多含糖和胆固醇含量高的食物。
二、口腔卫生
许多牛皮癣患者都存在口腔溃疡或牙龈炎等口腔问题，这可能是由于牛皮癣与免疫系统、细菌感染有关。因此，保持良好的口腔卫生对减缓牛皮癣症状具有重要作用。
三、注意精神及皮肤保养
压力是一种常见的导致牛皮癣发作的因素。因此，患者需要学会放松自己，采取必要的休息和娱乐活动来缓解身心疲劳，减轻精神压力。
同时，良好的皮肤保养也可以减缓牛皮癣症状，包括使用温和的皮肤护理产品，保持皮肤清洁干燥，避免紫外线暴晒等。药物治疗也是治疗牛皮癣的重要手段，患者需要在医生的指导下进行规范治疗。
总之，若出现发红、瘙痒、片状血皮等症状，且长时间不见好转，则要及时去医院进行诊治。虽然牛皮癣是一种慢性疾病，但我们可以减轻症状、提高生活质量，尝试让它不再影响我们的日常生活。
